Edizioni Omega Foniatria e Logopedia

Rilassamento muscolare

Rolla E. - Manca M.

ISBN 9788872411179
Anno di pubblicazione 1986
Volume di 96 pagine, al formato 17 x 24, ampiamente illustrato.

PREZZO:
€ 14.00
Descrizione

Applicazioni in terapia comportamentale e in riabilitazione

Apprendere a rilassarsi durante la vita quotidiana può essere di aiuto nella gestione dello stress.
Il volume ha la caratteristica di essere prevalentemente pratico; tutte le fasi del rilassamento muscolare sono state illustrate.
Ma solo il rilassamento non è sufficiente nel gestire le paure e/o le ansie; le attuali ricerche hanno evidenziato che per massimizzare gli effetti del rilassamento è necessario mediarlo con specifiche procedure comportamentali.

Vengono presi in considerazione:

l'apparato neuro-muscolare;

il rilassamento muscolare secondo Jacobson e le forme derivate;

le procedure d'intervento nella gestione degli stati ansiosi;

le malattie psicosomatiche e l'uso l'uso dei biofeed-back elettromiografico.

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